در اين مطلب با كمك نظرات چند متخصص از مجلات پزشكي معتبر، شما را با فشار خون پايين، بالا و همه نكات مهم پيرامون آن آشنا مي كنيم. در جدول زير مشاهده مي كنيد كه مقدار فشار خون پايين، بالا و نرمال چقدر است؟
از فشار خون خود آگاه باشيد
| نوع فشار خون | حداكثر مقدار mm Hg(مقدار سيستول) | حداقل مقدار mm Hg (مقدار دياستول) |
| نرمال | كمتر از ۱۲۰ | كمتر از ۸۰ |
| بالا | ۱۲۰-۱۲۹ | كمتر از ۸۰ |
| فشار خون بالا (مرحله ۱) | ۱۳۰-۱۳۹ | ۸۰-۸۹ |
| فشارخون بالا (مرحله ۲) | ۱۴۰ يا بالاتر | ۹۰ يا بالاتر |
| فشارخون بحراني
(فورا به پزشك مراجعه كنيد) |
بيشتر از ۱۸۰ | بيشتر از ۱۲۰ |
فشارخون بالا
- اگر در طول يك هفته چندين بار فشار خونتان به ۱۴۰ روي ۹۰ يا بيشتر برسد احتمالا داراي فشار خون بالا هستيد
- همچنين اگر يكي از اين اعداد در طول هفته بيشتر از اين مقدار باشد احتمالا فشار خون بالايي داريد
- فشار خون بالا باعث افزايش فشار به قلب و رگ‌هاي خون مي‌شود
- هنگاميكه اين فشار بيش از حد زياد شود، احتمال حمله قلبي يا سكته وجود دارد.
- فشار خون بالا مي‌تواند منجر به بيماري‌هاي قلبي و كليوي بشود و همچنين مي‌تواند يكي از عوامل جنون باشد.
نشانه‌ها و علايم فشار خون بالا چيست؟
فشار خون بالا علامت و نشانه خاصي ندارد و بهترين راه تشخيص‌آن، اندازه‌گيري فشارخون است. با اينحال اگر در يك اندازه‌گيري فشار خونتان بالا بود، به معناي قطعي بودن فشارخون بالاي شما نيست. درطول روز عوامل زيادي مي‌توانند روي فشارخون شما تاثيرگذار باشند، بنابراين دكتر شما بايد چندبار فشار شما رابخواند تا بتواند نظر قطعي را اعلام كند. اغلب افرادي كه فشار خون بالا را تجربه كرده‌اند بيان مي‌كنند كه سردرد از علايم آن است، اما بهترين راه ملاقات با پزشك است.
ادامه مطلب لينك زير:
فشار خون پايين چند است؟ فشار خون بالا چند است؟ و نكات مهم ديگر